曦儿看好了这套太极剑法,讲究的是以劲力为核心,关键是手腕灵活,剑手相粘,劲透剑体,以意运剑。 你我现在功力尽失,若是按照双手剑法的规则来说的话,那么很多时候无人动手都是比较吃亏的。但大哥我悟出的剑法却是不同,听好以下几个窍门。 持剑增劲功:“两手或单手反持剑,两臂前平举,两脚开立,身体中正,或一手成剑指扶于持剑手腕,持剑手做刺剑状,保持臂平行于地,注意悬臂。保持桩势静立,呼吸深长,身体中正,意想手臂与剑融为一体,气行于剑,随意念变化劲贯于剑的不同部位,体会剑与手臂的相合,增加臂的静力性耐力。” 摇剑松指功:“开步站立,一手保持剑指状按于胯旁,另一手持剑,使剑山前向后连续环转。手指灵活,手腕松活,剑连续绕圆。也可以向里侧摇剑。意想手指依次放松,松而不空,一与剑始终相连仁,呼吸...
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