陈凡的生活，变得固定而刻板，像是上了发条一般，日复一日，重复不变。 每天天不亮，他就从稻草堆里爬起来。 第一件事，便是盘膝吐纳，按照《青囊》残卷的图谱，运转呼吸，温养丹田内的那一丝暖意。 清晨吐纳一个时辰，然后去王大户家放牛、干活。 白天放牛间隙，他就躲进密林，继续修炼，巩固气感，一点点壮大丹田内的内力。 傍晚回来，劈柴、干活，忍受王家人的呵斥打骂。 夜里回到土屋，他便借着月光或者微弱的火光，一直修炼到深夜，直到筋疲力尽，才倒在稻草堆里睡去。 没有娱乐，没有休息，没有同伴，没有倾诉。 只有枯燥的重复，无尽的忍耐，和一点点缓慢到极致的进步。 第一个月。 ...

相邻推荐：被权臣读心后，心机恶女日日承宠  开局戍卒，我靠权谋封狼居胥  截胡完美校草的红颜们  从霍格沃茨到斯翠海文  娇惯她  反派崽崽才三岁，咋阔能干坏事捏  婚日诱吻  大屌儿子  重回梧栖镇：我靠造船封神成首富  淫乱的大学校园乐队  胜者为王之只手遮天  降服骚脚榨汁干妈  还没结婚就爬墙？禁欲大佬别太爱  补习老师猎艳笔记  念衍情深：你虐我千百遍  鸾帐春柳韫玉宋缙免费阅读完整版  婚约藏情书  穿越到女多男少的未来世界  我爱兔子  非正常武侠：别人练武我修仙  青囊尸书  青囊尸衣残眼阅读  青囊尸衣 残眼  青囊九卷  青囊经上卷  青囊中书  青囊何意