无名师傅年轻时性如烈火，嫉恶如仇，造下无边杀业，她晚年深悔，故而后期所创术法往往重守不重攻，力求困敌、避敌而非杀敌。　　按照无名师傅的设想，自己一手创立的长春宗道法的核心应该是：最大限度的保全自己，尽量不伤阴骘。　　又要能够抵御内在的疾病，又要能够禁的住外来的伤害：　　说的难听点，就是百病不侵还得抗揍又跑的快.　　无名师傅这样的追求，对门人身体素质的要求非常高。　　两个孩子四年的时间裏，无名师父对她们对她们的“培训”不外乎八个字：合理的吃，健康的长。　　而这所谓的“培训”详细一点说，可以分为三个方面：　　一、用各种办法，让她们的身体变得尽可能的强壮、生理状态调节到尽可能的完美、养成良好的生活饮食起居习惯，先把体质的基础打好；　　二、让她们在不伤身的前提下，进...

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